Kundalini Yoga in Präsenz mit Atma Singh

Regeneration & Resilienz

Der Kurs beginnt am 24.04.2025 und umfasst 10 Unterrichte in Präsenz jeweils donnerstags um 18:20 - 19:50 Uhr.
 
Die Unterrichtsstunden beinhalten Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit dem bewährten Dreiklang aus Körperübungen, tiefer Entspannung & Meditation. Diesmal liegt der Schwerpunkt auf Stärkung & Ausgleich des Nervensystems, insbesondere der Aktivierung des Vagus Nervs. Dies unterstützt eine gute Selbstregulation, sowie tiefe Regeneration & Selbstheilung von Körper und Geist.
Jede Stunde ist eine kleine Oase im Alltag, die dir hilft, neue Kraft zu schöpfen, tief zu entspannen und in deinem Herzen anzukommen, um den Herausforderungen deines Lebens mit Gelassenheit und Resilienz begegnen zu können.
Neben der ganzheitlichen Wirkung des Yoga Das Singen von Mantras ist dabei integraler Bestandteil und wird von vielen als besonders erhebend und wohltuend empfunden. 

Sowohl Anfänger*innen, als auch erfahrene Teilnehmer*innen sind willkommen!

Der Kurs findet statt im TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24, 37073 Göttingen:  

Der Ausgleich für alle 10 Termine beträgt 180 Euro pro Person (inkl. 19% USt.), zahlbar vor Kursbeginn per Überweisung.

Um dich anzumelden, sende den Satz  "hiermit melde ich mich für den Yoga Kurs ab 24.04.2025 an"  an die folgenden Emailadresse: [email protected] 

Nach Eingang deiner Anmeldung  senden wir dir umgehend eine Bestätigung mit allen weiteren Infos zu.